Не затягивая мышцы живота, уменьшить брюшной жир?

Я слышал кто-то сказал, что всегда осознанный затянуть мышцы живота, что поможет мне уменьшить брюшной жир.

  1. Это правда?

  2. Не затягивая мышцы живота все время не навредить своему организму?

  3. Если 2 является ложным , когда и в какой ситуации я могу подтянуть мышцы живота?


Потому что я не люблю тратить время, чтобы делать реальные упражнения, ситуации, когда я буду делать это упражнение, когда я:

  1. Сидеть перед компьютером

  2. Ходить пешком или ездить на велосипеде (ходьба конфликта с подтяжки мышц живота?)

  3. Езда на мотоцикле

  4. Ешь? (Я не думаю, что это безопасно во время еды, или заставить меня есть меньше? Я также вижу некоторых статьях говорят подтянуть мышцы живота позволит улучшить пищеварительную функцию)

Выше ситуациях хорошо делать такие упражнения?

+151
Isopycnal Oscillation 16 июн. 2014 г., 12:47:42
16 ответов

Изначально вопрос был как чувствительность/специфичность определяется первый тест на болезнь? но я сузили его немного, так как оно казалось слишком широким.

Учитывая, что измерение чувствительности и специфичности необходимо заранее знать, какие люди являются положительным или отрицательным для некоторых болезней, что в общем процессе, если вы разработать новый тест для новой болезни, где нет существующих тест на эту болезнь, что делает его трудно на самом деле причина о том, кто болен, а кто нет. Кроме того, если у вас уже есть испытание и разработать новый тест, который должен быть более точным, как вы собираетесь сказать, кто болен, а кто нет, потому что с помощью существующих тестов для количественной оценки, что вводит "неизвестной" ошибки.

Кроме того, как это делается для заболеваний, которые даже не имеют биомаркеры доступные на данный момент. Т. е. психические заболевания, как депрессия. Кстати они определены по набору критериев, которые определяют болезни и тогда люди разрабатывают опросные листы для скрининга этих психических болезней но, поскольку единственный способ узнать, является ли кто-то на самом деле депрессия-это применять критерии из определения тех критериев, на самом деле, что определяет тест, в том смысле, что шланг критериям определить, есть ли у кого-то есть болезнь, или нет. В сущности, это значит, что вы выдумываете критерии, основанные на "ничего", а затем создать анкету для него, но, поскольку определение фактически произвольным, как это получить вам новые знания или новая информация? В некотором смысле, я мог бы определить 'накопление' а также... 'чрезмерно собирать/копить объекты... а затем разработать опросник, который состоит из двух вопросов-ты клад книги" и " вы копить пустые бутылки и если 80% из этой передачи, выполните одно из этих вещей у меня будет 80% чувствительностью и 100% специфичностью, но я мог бы также просто использовать критерии из определения и сделать гораздо лучше, чем анкеты.

Вы не можете действительно сделать вывод, что критерии установлены таким образом, что он подходит людям, имеющих заболевания, потому что критерии того, что определяет болезнь в первую очередь вопреки болезни, которая диагностируется на основе базовых известны патологии и тесты пытаются определить, что патология (или побочные эффекты, что патологии) и точность тестирования зависит от того, насколько хорошо В может обнаружить патологию.

Некоторые мысли:

Я думаю так, как я бы сделал это я бы просто измерить много вещей, а затем увидеть, если я могу найти какие-либо значимые корреляционные связи. Как у меня 100 пациентов с похожими симптомами и я проверяю свою кровь и увидеть, что 80 из этих пациентов имеют больше меди в крови, чем в здоровой контрольной группе заставляя меня думать, что медь участвует в патологии я бы тогда исследовать, что дальше и тут я замечаю, что их тела не обрабатывать медь, как они должны, и это иногда вызывает у 90% людей с этой патологией повышается содержание меди в крови, в 10% мы не видим, что и другие 10% из моих пациентов оказалось то, что производит те же симптомы, но патология-это нечто совершенно иное. Так что я провести тест вокруг того, что меры повышенной медный уровня, что 90% людей (с патологией), но с некоторыми ошибками и из-за отсечения уровне я должен поставить где-то допустим, я получаю около 88% чувствительностью и 96% специфичностью (потому что несколько человек идиопатическая повышенная меди уровнях или то, что производит большее медь уровень). Но, очевидно, я не могу сделать то же самое для болезней, где я не знаю, в патологии, так там ноль рассказывающие, кто имеет какие патологии. Как депрессия. Если я определяю депрессию как'.) имеет низкое настроение в большинстве дней не менее 6 месяцев или похожие и это как испытание и определение беспорядка я явно вам 100% чувствительность, но это потому, что тест и определение то же самое, что и нет никакого способа определения специфичности потому что все, что соответствует моим критериям по определению, имеющих эту болезнь я только что определили значение его будет соответствовать абсолютно все, что провоцирует эти симптомы, независимо от патологии, поэтому я не могу реально оценивать специфику если не пренебрегать наличием других заболеваний, производящих те же симптомы, в этом случае я вам как 100% чувствительность и 100% специфику, но это, очевидно, 'обман' или если я просто определить его как коморбидных некоторые другие патологии в каждом конкретном случае, но это в принципе тоже просто аккуратный 'обмануть'? Тогда я мог бы добавить немного дополнительных критериев 'б.) не ввиду какое-то другое расстройство, но это по крайней мере научно-похоже, еще один "чит", потому что теперь у тебя больше нет тест на что-нибудь для начала. У вас есть определение, но нет тест. Вы можете больше не использовать вопросник.

+995
Slowspark 03 февр. '09 в 4:24

По данным Википедии,

Поведенческая зависимость-это вид наркомании, что включает в себя принуждение к занятию полезным немедикаментозного поведения, несмотря на любые негативные последствия для физического, психического, социального или финансового благополучия.

Так вот, этот друг у меня есть (Подмигивание, Подмигивание, толчок локтем, толчок локтем) находит долгих размышлений о трудной проблемы является чем-то достойным, и он считает, что иногда трудно удержаться, несмотря на определенные негативные последствия:

  • На работе он, как правило, предпочитают задачи, которые требуют от него, чтобы подумать над задачами, которые не, но создать реальной стоимости.
  • Когда у него гости интересные проблемы для размышления, он может отвлекаться в социальных ситуациях, желание сидеть и размышлять над ним.
  • Наиболее серьезно, может быть, он не тратит возможности отдохнуть и расслабиться, думая о теоретических проблем.

Не то чтобы он хотел изменить, если бы он мог—негативные последствия не очень серьезные, и они перевешиваются вознаграждение, как материальное, так и нематериальное. Но он думал, что если бы кто-нибудь всерьез изучал возможность своего рода доброкачественная зависимость долго и упорно думать.

Такая документированная зависимость? Есть ли смысл вообще?

+898
Vimalan VE 1 апр. 2017 г., 5:53:12

Я (надеюсь полностью функциональный) взрослого, который демонстрирует многие черты, которые коррелируют с высоким уровнем функционирования синдромом Аспергера углу АСД спектра.

Я чрезвычайно любопытно, будет ли профессионал согласится с тем, что (как я диагностированных с ASD, или "синдром студента-медика").

Проблема заключается в три раза:

  1. Я не испытывал никаких проблем в жизни, которые могут проистекать из этого потенциального АСД. Да, я застенчивый интроверт ботан, который любит, чтобы все было в порядке. Но ни одна из них до такой степени, что оказывает негативное влияние на жизнь.

    Как таковой, я даже не уверен, как подойти к специалисту по психическому здоровью, чтобы запрос проверял - я ожидаю, что "мне поставлен диагноз синдром Аспергера на основе онлайн-тест" бы смеялись в офис очень быстро.

  2. Менее важно, даже если контора берет меня, страховая откажется покрывать тесты, опять же потому что нет никакой доказуемой патологии в моей жизни.

  3. Как полноценно функционирующего взрослого профессионала, мне очень хочется посетить специалиста по психическому здоровью, особенно с работы-предоставляется медицинское страхование.

А кто-то живет в триштатье митрополит нами:

  • Каковы наилучшие варианты для меня, чтобы пройти тест на синдром Аспергера?

  • Что бы быть лучшим способов устранения моих проблем, описанных выше, когда делаешь так?

+878
Jrad51 19 мая 2013 г., 19:00:45

Есть много исследований указывает на то, что после начала взрослую жизнь, количество адипоцитов в организме остается практически постоянной в течение всего остатка жизни. И еще, это все еще возможно для 160lb взрослый мужчина утроить его или ее массы тела за счет увеличения жира. С учетом существующих адипоцитов может только хранить столько дополнительных жиров за счет расширения, как это возможно?

Это теоретически возможно, а затем поместить крышку на увеличение веса во взрослом возрасте путем уменьшения веса на протяжении всего детства, или удаление жировой ткани, так что там просто не хватает клеток, чтобы хранить больше, чем определенное количество жира?

+847
Kevin Krumwiede 1 сент. 2012 г., 11:36:32

Как часть процесса отбора для 42 школы, этим летом я буду вынуждена принять участие в 30 дневный интенсивный тренинг вместе с другими заявителями. Судя по всему и того, что я читал, мы будем обязаны работать 7 дней в неделю 15 часов в день в течение всего 30 дней. Я знаю, что это не самая здоровая вещь, чтобы сделать, но у меня вопрос:

Есть какие советы или методы, которые могут быть использованы для того чтобы держать вверх с этот график работы?

Все что угодно, начиная от едят здоровую диету, чтобы заниматься йогой-это полезно. Я, вероятно, в конечном итоге повторяющиеся энергетические напитки за последние несколько дней, но чем дольше я проживу без них, тем лучше.

+780
Pampam 10 июн. 2017 г., 11:23:33

Какие части тела должны быть под воздействием солнечного света для организма вырабатывать витамин D?

Некоторые говорят, что это кожа, Некоторые говорят, что это глаза, а некоторые говорят, что это комбинация.

Самый распространенный ответ, который я получил от врачей, что "это просто кожа, а не глазами" (хотя я слышал все три из них). Но я помню, как в телевизионном шоу, что говорили о резком увеличении заболеваемости коренного населения, проживающего в районе реки Амазонки, когда они начали носить солнцезащитные очки, при условии, введенном некоренных жителей. Следователи пришли к выводу, что болезнь была скорее всего вызвана введением очки, поскольку они препятствуют выработке витамина Д.

Естественно, я беру все, что я слышу, вижу или читаю с недоверием (особенно из трубки болвана), но тот сериал произвел впечатление, по какой-то причине.

Есть ли какая-то правда?

Хотя хорошо для глаз, не носить очки уменьшить количество витамина Д мы производим?

+704
user35616 2 сент. 2019 г., 7:20:21

У меня псевдохолинэстераза дефицит (гена BCHE), а жене нет. Моя жена может понадобиться/сильно желание эпидуральное для нашего следующего ребенка. Это безопасно для плода, которые могут иметь такие же условия, как у меня? Если нет, то что это безопасная альтернатива?

Одного конкретного препарата, которая меня беспокоит bupivacine, который, я читала, влияет на меня сильнее, чем обычный человек.

Я читал информацию от 23 и мне об этом состоянии. Я прочитал "дефицит Псевдохолинэстераза: комплексный анализ генетических, приобретенных и влияние наркотиков". Ни одна из статей, которые я прочитал с стельностью отметить, справился с этим состоянием, за исключением часто упоминают о том, что беременность приводит к приобретенным дефицитом.

+690
R4 8 авг. 2012 г., 2:26:51

Я не верю, что вы сможете найти достойную статью, которая качается так или иначе связано с тем, что данный вид курения еще только зарождался.

Помимо этого он является достаточно широким основанием, чтобы объявить что-то небезопасное, где отдельные методы могут сильно различаться. ( кто-то работает в лаборатории, выполнение тестов ИФА весь день собирается взять немного больше заботы, чем обычный оболтус. ) и на оборотной стороне медали я как-то сомневаюсь, что большинство производителей правильно стерилизовать все оборудование, контактирующее с продуктом, а затем после полной очистки номер протокола. Я бы предположил, что уровень чистоты в соответствие с приготовлением пищи в отличие от фармацевтического производства.

Сама жидкость, скорее всего, дают действительно хорошая среда для роста бактерий, если он хранится при соответствующей температуре.

Насколько я понимаю, большинство электронных сигарет использовать фитиль, который впитывает жидкость, которая выбегает из палаты и в отдельной катушки, которая должна фильтровать большинство неликвидных частиц из него.

+534
Jimmy Wesson 29 нояб. 2016 г., 4:03:27
Вопросы о безопасности использования линз, хорошие привычки гигиены, безопасности и осложнения, которые могут возникнуть.
+532
soldat1306 4 окт. 2017 г., 21:45:47

Я использую капли для глаз от аллергии, через какое-то время почувствовал горький привкус во рту. Я неосознанно потребляется немного.

Так вообще это нормально, чтобы потреблять носа, глаз, ушных капель, которые приходят в полости рта после использования.

Я спрашиваю это потому, что взрослый человек может выплюнуть, но детей не сможет. Эти виды лекарственных средств тестируется на потребление?

+423
virgokvs 22 февр. 2011 г., 4:23:37

Нитраты и нитриты вызывают много путаницы среди потребителей. Они естественно-происходя молекулы в овощах.

Некоторые пищевые продукты являются источниками нитратов (солей), которые являются нормальной частью диеты, так как они встречаются в природе и они произведены ряд видов нитрифицирующих бактерий. Только чрезмерные уровни могут вызвать любые проблемы со здоровьем (метгемоглобинемию).

Нитрит натрия и нитрит калия (соли) добавляют, чтобы вылечить и обработанного мяса в качестве восстановителя (напротив окисления агента) для задержки гниения и патогенных бактерий и сохраняют свой цвет.

Исторически нитритов и нитратов считались вредными пищевыми добавками, где они считались канцерогенными свойствами, однако последние исследования меняют наши представления о влиянии на здоровье обоих нитритов и нитратов и вновь исследования показывают отсутствие связи между его приемом и желудка или рак яичников. Более того, они теперь считаются необходимыми питательными веществами для здоровья сердечно-сосудистой системы путем поощрения оксида азота (NO) в производство.2010, 2012

Однако при определенных условиях, нитриты могут образовывать нитрозамины, молекулы, которые вызывают рак у лабораторных животных. Это происходит, когда нитриты подвергаются воздействию высокой температуры во время приготовления пищи или сильно кислой среде (желудок кислоты), они могут образовывать канцерогенные нитрозамины2006, 2007, Вики. В результате Департамент сельского хозяйства США установил ограничения безопасности на количество нитритов, используемых в мясных продуктах для того, чтобы снизить риск рака в популяции. Это может означать, что нитрозамины могут быть канцерогенными для человека.

Хотя имеющиеся данные подтверждают положительную связь между нитритов и нитрозаминов впуска и рак желудка (РЖ) и раке пищевода (ОУ), они не окончательные2006, Вики.

Недавние исследования показывают, что нитрит консервантов "был найден, чтобы быть в безопасности"2012. Однако это не значит, что мясные продукты являются здоровыми.

См. также:

+405
user3264 4 авг. 2018 г., 1:30:48

Я слышала от врача, что прививки от столбняка каждые 10 лет. С другой стороны, я также слышал от врача-исследователя, что нет никаких известных случаев, когда человек имеет столбняка после того, как он получил прививку от столбняка. Какой из них правильный?

+375
Teveleszekegyszer Denemlehet 14 апр. 2010 г., 15:41:09

Если человек употреблять каждое утро 4-5 кусочков фруктов перед тренировкой во второй половине дня, они увидели бы другие результаты (набрать вес или еще что-нибудь), чем поедание тех же 4-5 кусочков фруктов в вечернее время и ждать, пока на следующий день на тренировку?

+343
Nikita Ivaniushchenko 1 янв. 2016 г., 1:42:46

Есть действительно два разных вопроса, но они являются общими.

  1. Рак наследственным?
  2. Рак (или риск рака) заразно?

Тл;др

  1. Большинство случаев рака не передаются по наследству. Некоторые из них. Наследственные дела имеют свои особые характеристики (ранняя стадия, более одного близкого родственника, часто с раком на нескольких сайтах).
  2. Рак не заразен. Некоторые факторы риска рака заразны.

Рак наследственным?

Как Кнудсона, который разработал два нажмите гипотеза, любил говорить Рак-это генетическая болезнь соматических клеток. Это связанные, но разные во многом от генетических заболеваний человека. Опухолевые клетки генетически отличаются от опухолевых клеток в отдельных с раком. Хотя бывают и наследственные формы большинства видов рака, подавляющее большинство случаев заболевания раком не передается по наследству). То есть, в большинстве случаев, мутации, которые приводят к образованию рака не наследуются от родителей человека. Семейная история рака становится значительным к врачу, когда наблюдается ранний возраст начала в двух или более близких родственников (см. Robbins и Cotran патологической основе болезнь, гл. 7). Часто эти наследственные раковые заболевания связаны множественные опухоли (см. Второй Кнудсона ссылку выше, а также здесь). Отношение к гипотетическим случае, рак груди у женщины в 60-е годы ее не посоветую наследственная форма рака, который бы ассоциировался с более высоким риском рака у сына. Рак молочной железы у женщины 45 лет или моложе сделает наследственная форма рака более вероятно, что будут связаны с повышенным риском рака у сына. Есть и другие факторы риска, которые следует учитывать, хотя (например, несколько близких родственников с раком груди или яичников, того наследия Ашкенази Jewishish, среди других). Руководящие принципы для тестирования соответствующих генов в поток.

В резюме, в этом гипотетическом случае, маловероятно, что сын находится на более высоком риске возникновения рака.

Рак или заразная риск рака?

В общем вопрос тут сложный. Конкретный вопрос здесь может быть хотя отвечал сравнительно легко,.

Вот, конкретный вопрос, кажется, быть: в гипотетический сценарий, дали мать с раком молочной железы, есть ли риск заражения половым путем от матери к жене. Ответ здесь довольно явно нет. Как обсуждалось выше, потенциальный риск для сына здесь является то, что синдром наследственного рака. Что риск минимальный, но если это не так, наследственных раковых синдромов не передаются горизонтально через половой контакт.

Более сложный вопрос имеет две части:

а. рак заразен б. риск рак заразен

Рак заразен?

Передачи опухолевых клеток от одного человека к другому происходит, но довольно редко. Хотя клетки опухоли не метастазируют в лицо, когда это происходит, семена опухоль должна быть возможность уклониться от иммунной системы и среда подходит для склеивания и репликации. Опухоли, связанные клетки (не раковые клетки, которые регулируют микросреду, чтобы сделать ее благоприятной для роста и репликации) обсуждаются в 2011 Hanahan и Weinberg бумаги. Есть сходство с инфекционными процессами, но рак-это не корь. Опухолевые клетки не пролить в сопоставимых цифрах, не приспособлены для иммунной побег в отдельный узел, а не выражают соответствующих белков адгезии на порталы въезда на нового хозяина и легко индуцировать опухоли, связанные ниши в нового хозяина. В случаях, когда от человека к человеку передачи раковых заболеваний через прививки опухолевых клеток происходит по-видимому, демонстрируют более как раковые клетки не являются инфекционными агентами.

  • Доноров, связанные с опухолями в трансплантации пациентов происходят в ослабленным иммунитетом пациентов, но по-прежнему редки. Низкая частота передачи-видимому, связано, в частности, для скрининга. Тот факт, что мы видим все это демонстрирует значимость путь передачи и от иммунного надзора.

  • Матери и плода, и в утробе матери двойняшки-близнецы , похоже, чрезвычайно редки, но имели место, опять же, демонстрирует существование, но низкая эффективность передачи

  • Прививка добровольцев с опухолевых клеток в проблемные серии экспериментов, проведенных в онкологическом центре Слоан-Кеттеринг в 50-х годах, трансплантации опухолевых клеток в пациентов с другими видами рака, приводит к росту рецидива после иссечения, и смерть в некоторых случаях. Пересадка в здоровых добровольцев (Да, они это сделали) в результате узелков, которые спонтанно регрессировали. Этот эксперимент был истолкован как доказательство для иммунной системы контроля пересаженных системы опухоли у здоровых лиц, по сравнению с рост и развитие в восприимчивом нишу в больного раком.

Так от человека к человеку передачи раковых клеток является редким, казалось бы, потому что, в отличие от инфекционного микроба, нет подходящей рецепторов для адгезии в открытой или доступной территории, благоприятные условия для репликации и приспособления для иммунного ускользания опухолевых клеток в исходной не эффективны в нового хозяина.

Как Примечание стороны, есть заразные Раки у других видов, но это не представляется особенно актуальным на вопрос о том, Рак (или риск рака) могут передаваться между двумя людьми.

Риск рак заразен

17% случаев рака во всем мире являются инфекционные агенты (см. Сесил медицина, СН. 183), к ним относятся вирусы (например, герпес, гепатит В и с, ВИЧ, Эпштейн-Барр, и человека герпесвирус-8) и бактерий (напр., Н. pylori). Это все заразно. По крайней мере, отчасти связаны с вопрос, многие из них передаются половым путем.

+265
Anton Stadie 26 февр. 2013 г., 22:06:57

Я читал https://www.nhs.uk/conditions/obesity/causes/ содержащий список из многих причин ожирения. Меня интересует численное распределение, т. е. из 100 людей, страдающих ожирением, сколько едите слишком много калорий, как многие имеют плохую диету и сколько не хватает физической активности. Данные об этом доступны публично?

Более конкретно, я хотел бы получить ответы на эти вопросы, основываясь на научных исследованиях:

  • Из 100 людей, страдающих ожирением, сколько потребляете больше калорий, чем средний здоровый, non-брюзглым лицом, их возраст и пол?
  • Из 100 людей, страдающих ожирением, сколько бедных диеты, чем в среднем здоровых, не страдающих ожирением человека, их возраст и пол?
  • Из 100 людей, страдающих ожирением, сколько сделать меньше физической активности, чем в среднем здоровых, non-брюзглым лицом, их возраст и пол?

Зная эти цифры правительства будут иметь более лучшую идею как бороться с ожирением: например, они должны продвигать пищу с меньшим количеством калорий, или они должны поощрять физическую активность? (Однако, это всего лишь пример, и в этом вопросе меня интересуют цифры выше, а не о лучших способов для правительств для борьбы с лишним весом.)

Я понимаю, что тучность вызвана сочетанием факторов, и помогая человеку стать менее тучными, должны быть учтены все факторы лично для них. Тем не менее, я по-прежнему заинтересован в приведенные выше цифры.

Я понимаю, что даже эти цифры не рисуют полной картины, потому что мы не знаем, например, как многие из них едят больше калорий и меньше физической активности (одновременно).

Я также понимаю, что это можно есть (немного) больше, а не ожирению, например, если и делать больше физической активности.

Если есть подобные поломки фактор числа доступных публично, я заинтересован в них.

+251
Juan Orozco 27 янв. 2016 г., 20:52:56

Предположим, у нас есть пациент с острой инфекцией. Врач подозревает МРЗС. Культура забрали, привезли в лабораторию, а потом что?

Мне интересно услышать, каковы обычные действия лаборатория принимает для определения видов бактерий, а также подтипа. Они полагаются только на бактерии выглядят под микроскопом, они делают какой-то тест на антитела или что-то еще? Есть стандартная процедура на всех, или существуют различные методы?

Кроме того, тест может вернуться как "положительный", "отрицательный" или "неубедительные" для МРЗС. Что делает тест "неубедительными"? Значит ли это, что они пытались убить культуру с антибиотиком и только половина умерла?

+122
MADforFUNandHappy 18 сент. 2011 г., 18:44:25

Показать вопросы с тегом