Человеческого циркадного ритма, то может прожить 36 часов в день, или вообще 48 часов в день?

Под этим я имею в виду, это возможно или желательно, чтобы изменить свой ритм, так что я просыпаюсь в понедельник утром, во вторник днем спать (я не сплю более 24 часов), а затем спать в течение более 16 часов в среду утром. Мы можем изменить наши часы тела таким образом?

+303
Frances Naty Go 20 июн. 2013 г., 17:24:05
15 ответов

Я знаю, что такие кресла называются эргономичными креслами. Но что же нужно учитывать при покупке эти стулья? Высота, Подлокотник, задний люнет и т. д.?

Я буду благодарен, если вы могли бы разместить несколько картинок для объяснения. Также Какой должна быть высота стола, чтобы сохранить ваш ноутбук и управлять им?

Изображения будут очень полезны.

+954
md Raiyan 03 февр. '09 в 4:24

Учитывая недавнее выделение долгосрочные последствия для здоровья травмы головы и сотрясения мозга в спорте, имеет ли какие-либо исследования о том, что уровень воздействия необходим, чтобы произвести подобный эффект?

У меня был конкурент по различным видам спорта для 40+ лет, в том числе почти 30 лет в боевых искусствах. За это время я поддерживал одно воздействие, которое производила потеря сознания, а также несколько менее тяжелых ударов головы во время спарринга. Мы носим 1" густой пены шлемы, щитки и руки/ноги обивка, но последствия еще могут дребезжать немного.

Есть ли исследования доказательств, показывающих влияние повторных низкий уровень (суб фугасные) руководитель влияет на долгосрочное здоровье?

+946
KCM 11 нояб. 2010 г., 18:15:12

Недавно я начал экспериментировать с продуктом, вы можете услышать название "Сойлент". Идея меня заинтересовала. Я не ем как здоровый, как я должен прежде всего потому, что соответствующей работы (расходы не полезно). Я занятой молодой специалист и когда я прихожу домой с работы, я просто не хочу готовить. Это супер удобно, чтобы залить мой ужин из кувшина, которая заняла у меня 5 минут или меньше, чтобы приготовить накануне вечером и я чувствую себя хорошо зная, что я получаю правильное сбалансированное питание.

Но я просто не могу сделать жидкой диете все время. Это было сводит меня с ума и я вернулся (в основном) в мой старый (нездоровый) способами. Это не значит, что я не нравится вкус или что-нибудь. Это на самом деле довольно хорошо после нескольких дней акклиматизации. Это просто скучно едят (читай "пьянки") то же самое каждый день и отсутствие твердой пищи, кажется, присутствует некий психологический барьер, который я не ожидал.

Жуя вкусный куриное блюдо, как запеканка, что было сделано для меня на мой день рождения недавно, я начал задаваться вопросом если там был рецепт какой-то мультиваркой блюда, которые могут предложить подобные льготы, например, общая сбалансированного питания простой и недорогой пакет. Что-то я могу сбросить в crockpot и прийти домой к идеальной пищи в вечернее время с практически никаких усилий. Может, даже стоит несколько дней заранее.

К сожалению, моя погуглил и ничего не нашел, но "диеты" рецепты. "Меньше, чем 299 калорий на порцию!" и т. д. Я не заинтересован в "диете" как таковой. Простое блюдо, которое занимает мало ДКП за разумную цену и содержит все, что диетолог хотела бы видеть, как я ем.

Кто-нибудь знает такой рецепт? Или несколько таких рецептов? Заранее спасибо!

+902
user155372 8 нояб. 2018 г., 22:06:51

Я человек, которому не нужно много энергии (может быть даже 1500 калорий-это слишком много), это означает, что каждый калорий я потребляю очень дорого.Я заметил, что это невероятно трудно встретить 100% СНП, не потребляя слишком много калорий (2000+).В каждой статье я прочитал о питательной х продукты богатые, я нахожу что-то странное вроде "эта еда очень богата, что питательных веществ" (но на самом деле содержит только 3-15% СНП на 100г), я могу съесть килограмм некоторую еду просто, чтобы получить достаточное количество питательных веществ 1?Например, большинство статей в интернете говорят о том, как брокколи богаты кальцием 100г, но встречает лишь 3-5% от РДН (почему существует так много дезинформации по поводу питания?).Когда все это считается, не нужно встречаться 100% СНП каждый день?

+806
Priyanka Alachiya 4 сент. 2011 г., 7:17:12

Я живу в Айове, и я разговаривала с одним человеком в штате Айдахо (или кто в другом государстве), и человек на другом конце опыта, внезапной болезни и должен ЭМС, что является лучшим способом, чтобы получить услуги на участника чата (если вы знаете их адрес)?

+768
zagan 1 авг. 2013 г., 21:11:50

Несмотря на корневого канала удаляется пульпа зуба (нерв и вместе с ним), это не делает зуб иммунитет к инфекции и в результате боль. Если зуб или коронка сломана или трещины, которые могут обеспечить путь для бактерий, чтобы заразить ткани внизу и вокруг зуба, как показано на рисунке ниже:

Reinfected root canal

Как пояснил по ссылке:

Новый распад может разоблачить пломбирования корневых каналов материал для бактерий, вызывающих новые инфекции в зуб.

Рыхлая, с трещинами или сломанная коронка или пломба может разоблачить зуба для новой инфекции.

Зуб поддерживает перелома.

Как вы догадываетесь, новый инфекции у основания зуба может вызвать боль, так как нервы, окружающие зуб остается нетронутым. Очевидно, что только врач-стоматолог или врач может сказать вам, если это то, что произошло и как его следует лечить. Потеря зуба можно, особенно если отложить уход.

+707
user66054 2 мар. 2018 г., 10:56:11

там у вас какой-то редкий тип. У меня ВПЧ 6 и 11, что вызывает устной и gential бородавки, но они могут иногда вызывать рак, но вероятность очень мала.

Я понимаю, ВПЧ 16 и 18 ответственны за рак 70%, вызванные ВПЧ.

есть около 5% людей, у которых есть ВПЧ, будут больны раком.

Типа у тебя не классифицируется как высокий риск,, шанс, что вы могли бы никогда не увидеть рак. Как шанс слишком мал.

Что вы можете сделать, это здоровый образ жизни, не курить, пить, все норм... едят много овощей и цельных продуктов. Избегайте чрезмерно обработанных продуктов питания, как McDonald.

есть витамин прием ежедневно.

три раза тренировок в неделю.

не будь streeful.

это все о легкой жизни, ваш ВПЧ не имеют шанса вырваться. Хорошо, что у вас нет кондилом, то они хлопотно.

+622
Elliot Labs 13 сент. 2014 г., 23:38:01

Каковы долгосрочные эффекты бетаметазона валерат лечебные пластыри применяется для лечения тендопатия? Я в основном заинтересованы в эффективности лечения, а также долгосрочное воздействие на сухожилия и его окрестностями. Я в основном заинтересованы в эпикондилит (epicondylopathy).

(1) дает некоторые обнадеживающие результаты, но только взгляните на краткосрочные результаты (28 дней):

Цель исследования: изучить эффективность и безопасность лекарственного штукатурка, содержащий бетаметазона валерат (БМВ) 2,25 мг у пациентов с хроническим локоть тендопатия.

Методы: рандомизированное, двойное слепое, плацебо-контролируемое исследование с Задание 2:2:1:1 для БМВ медицинского пластыря применяется ежедневно в течение 12 часов, ежедневно в течение 24 часов или соответствующее плацебо. 62 пациентов в возрасте ≥18 лет с хронической боковой локоть тендопатия были рандомизированы. В первичная переменная эффективности было уменьшение болевого синдрома (ваш) в день 28. Вторичные цели включали суммируются интенсивности боли отличия (СПИД), общей эффективности лечения и переносимости.

Результаты: среднее снижение Vas боль забить на 28-е сутки был выше в обе БМВ Medicated гипсолит групп, -39.35±27.69 мм для BMV12-H и -36.91±32.50 мм для BMV24-ч, чем с плацебо,±-20.20 27.32 мм. С учетом скорректированного среднего значения уменьшается, наблюдалось статистически существенная разница между BMV12-H и плацебо (Р=0.0110). Глобальные облегчение боли (СПИД) и общая эффективность лечения значительно лучше с БМВ. БМВ и штукатурки плацебо были подобные местные переносимость и там было несколько связанных с лечением неблагоприятных событий.

Выводы: БМВ гипса был значительно более эффективным, чем плацебо на снижение боли у пациентов с хроническим локтевого tendinopathies. В БМВ гипса был безопасным и хорошо переносится.


  • (1) Frizziero, Антонио, Araldo Causero, Стефано Бернаскони, Рокко Papalia, Марио Лонго, Винченцо Сесса, Франческо Sadile соавт. "Эффективность бетаметазона валерат медицинского пластыря на болевой хронический локоть тендопатия: двойное слепое, рандомизированное, плацебо-контролируемое исследование." Мышц, связок и сухожилий журнал 6, нет. 1 (2016): 131. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27331041
+476
Aaron Kerns 20 сент. 2012 г., 0:40:53

Конопляное масло производится из семян растения конопли. Они, как правило, почти не содержат каннабиноиды, такие как ТГК и КБР. КБР-масло это любое масло, не только конопляное масло, обогащенное КБР. Промышленность, кажется, предпочитают конопляное-масло Для что, по-видимому. Обычные, не обработанные конопляное масло является очень низким в КБР.

Каннабиноиды содержатся в стебле, листьях и в наибольшей концентрации в цветущие части растения. Повторить: семена, из которого масло изготовлено содержат КБР, но только в следовых количествах.

Что означает обычное конопляное масло не содержит КБР в значительных количествах. Поскольку конопляное масло является ценным источником жирных кислот, в очень хорошем отношении друг к другу, это часто считается "здоровой" по-своему. Но чтобы получить конопляное масло КБР, вам нужно принести КБР от внешнего источника в масло. Что можно и кажется естественным выбором, поскольку CBD является жирорастворимым и потребности носителя для потребителя, чтобы употреблять его в значимых дозировка.

Характеристика Масло Семян Конопли Каннабидиол Масла
Видов растительного происхождения конопля (каннабис сатива) промышленной конопли 
 штаммы штаммы с высоким содержанием КБР с низким содержанием КБР (каннабис сатива) 
Части, используемые для производства масла семян конопли конопля цветы, листья
Метод изготовления холодного прессования СО2 (нетоксический) экстракции растворителем 
Очищенная Фильтрованная Да
Независимые лаборатории не на содержание ТГК, да по КБР и ТГК 
анализ и сертификацию, но и на профиль жирных кислот содержимого
Содержание каннабиноидов низким богатые КБР КБР, низкая ТГК
Пищевая добавка использует здоровый источник мононенасыщенных для поддержки общего самочувствия, 
 и незаменимые жирные кислоты, расслабляющий
Он производит "высокий"? Нет (ТГК не присутствует в семенах) нет (гарантированно низкие уровни THC)
Это юридическое пищевая добавка? Да Да

Источник для таблицы: какая разница между конопляное масло и масло каннабидиол (КБР)?

Юридическое консультирование в этой таблице был цитирует как есть. Она может быть разной, где вы живете. По данным сайта WebMD: Все о КБР масло КБР все еще может быть незаконным в Айдахо, Дакота и Небраска. Во всем мире может быть точно сумасшедшие места.

+419
KoshOsh 9 дек. 2012 г., 11:06:21

Что у вас есть на вашем базилик сорт фузариозу oxysporum, очевидно штамма патогенных для растений.

Видимо, другие штаммы гриба F. oxysporum может вызвать онихомикоз (поражение ногтей) и keratomycosis (роговицы, инфекции). И если у вас очень низкие нейтрофилы рассчитывать, это может вызвать агрессивные инфекции во всем организме и кровоток.

Потому что это разные штаммы, вы должны быть хорошо ест Василий, я делал его и понесли никаких побочных эффектов, хотя это может изменить вкус. Штамм растение вида придется видоизменить для того, чтобы влиять на людей, потому что источник питания значительно отличается, и грибок, который адаптирован к одному источнику умрет, если введен другой в качестве источника пищи. Процесс метаболизации, очень разные.

Иными словами, Мы предупреждаем, что есть какие-патогенов человека, в Вида, но то, что вы не собираетесь причинять тебе боль, если у вас есть аллергическая реакция на грибок (маловероятно, но возможно), что я полагаю, вы могли бы проверить (потребляя небольшое количество Первого) если у вас есть аллергия на другие грибы (например, пенициллин, шампиньоны и т. д.).

Вот хорошая статья на фузариозу Pathogenomics.

+392
abdolreza javadi 4 февр. 2013 г., 2:43:12

Тл;др

Мятное масло в сочетании с этанолом могут быть полезны при местном применении при головной боли.

Детали

Отзыв (Kligler) нашли два исследования, которые смотрели на мятное масло в сочетании с этанолом для лечения головной боли напряженность. Они оценивали доказательства "Б" для "непоследовательным и ограниченным качеством пациент-ориентированный доказательства"

В моем поиске я нашел только те же два исследования, приведенные в обзоре. Исследования были плацебо-контролируемое, дважды слепое, и случайный кроссовер в конструкции, так что можно считать хорошее качество экспериментального проектирования, но они были ограничены в количестве предметов (один исследовано 32 пациента и остальных 41 пациентов). Они нашли, что при местном применении масла мяты перечной и этилового спирта снижается головная боль тяжесть.

Эти исследования только рассматриваемому типу головных болей напряжения, поэтому результаты не могут быть применимы к другим типам головной боли.

Ссылки

Gobelбыл ч, Шмидт г, Сойка Д. влияние мяты и препараты эвкалиптового масла на нейрофизиологические и экспериментальных параметров algesimetric головная боль. Цефалгия 1994;14:228-34.

Gobelбыл Ч, Фрезениус Дж, Гейнце А Dworschak М, Сойка Д. Эффективность олеум меnthае piperitae и парацетамол в терапии головной боли типа напряженности [Немецкий]. Nervenarzt 1996;67:672-81.

Kligler, Бенджамин и Сапна Чаудхари. Мятное Масло. Американский Семейный Врач. Объем 75, Номер 7; 1 Апреля 2007 Года

+383
agilgur5 24 мая 2016 г., 6:44:16

Тема является довольно странным, правда? Тонзиллит-это воспаление миндалин и нет ничего после традиционной тонзиллэктомии. Тем не менее, это то, что кажется похожим.

Дело. Мой GF, 22, страдает хроническим тонзиллитом с детства. Образцы Lacune всегда показал наличие стрептококка стафилококка. Обработка антисептиком широкого круга местных антисептиков (в том числе Хлорофиллипт, и довольно редко зеленка), в лучшем случае, давали временное облегчение, в большинстве случаев не было никакого эффекта.

Год назад она перенесла тонзиллэктомию без каких-либо осложнений, однако боль осталась. Кроме того, началось что-то похожее на миндалин лакун в форму, где гланды раньше (абсцесс?).

Я не медик, но, учитывая неэффективность антисептики, я сильно подозреваю, аутоиммунные реакции. В поддержку этой идеи, у нее был розовый лишай в анамнезе пару лет назад, который был симптоматически лечат местными стероидами.

Мы посетили множество врачей. Дело вроде бы нетрадиционной и никто, кажется, не так волнует, это моя отчаянная попытка запросить свежий взгляд на то, что мы должны делать дальше.

+300
fatemalfoy 17 февр. 2016 г., 0:33:51

Похоже, ты знаешь, что некоторые изменения образа жизни, как было показано, чтобы быть полезным с пациентами, которые имеют легкой до умеренной ГЭРБ и то, что эти меры, как правило, предпочтительнее для фармакологического вмешательства. Прямо на!

Окончательная информация об управлении ГЭРБ можно найти на сайте Американского колледжа гастроэнтерологии.

Вот конкретный раздел, который вы ищете:

  1. Потеря веса рекомендуется для больных ГЭРБ, которые имеют избыточный вес или имели недавнее увеличение веса. (Условная рекомендация, умеренный уровень доказательств).

  2. Глава кровать рельефа и во избежание еды 2-3 ч до сна должен быть рекомендован для пациентов с ночными ГЭРБ. (Условная рекомендация, низкий уровень доказательств).

  3. Обыденность глобальной ликвидации пищевыми продуктами, которые могут вызвать рефлюкс (в том числе шоколад, кофеин, алкоголь, кислую и/или острую пищу) не рекомендуется в лечении ГЭРБ. (Условная рекомендация, низкий уровень доказательств)

По моему личному опыту, все три из них стоит попробовать.

+297
BARBiE green 23 окт. 2016 г., 14:59:51

Вы, возможно, испытали это. Если вы лежите на спине на плоской поверхности и поместите палец или большой палец прямо над пупком (мужчины или женщины), и пресс мягко вниз, ты чувствуешь бьется как пульс. Я проверил около 10 человек и в основном это было прямо на месте пупа (т. е. вертикально вниз до пупка) или колебалась около 1 дюйм по горизонтали.

Теперь вопрос: если мы страдаем от каких-либо заболеваний, связанных с пищеварением, особенно запоры и синдром раздраженного кишечника, положение в такт мы чувствуем это влияет? Я спрашиваю это потому, что многие индейцы и индийские блоги это сказать. Они также говорят, что место должно быть почти вертикально вниз до пупка, если вы не хотите страдать от болезней , упомянутых выше. Насколько это правильно?

+172
Snezh 30 июн. 2014 г., 4:11:52

Это событие произошло в США. В США, энзоотической (собаками) вирус бешенства была практически ликвидирована с помощью вакцинации и бродячих программ управления, делая дикие животные первоочередная задача.

Это совершенно верно, как @EMT_Jedi заявил, что бешенство-это обычно вызывается слюной животного, как правило, вводится на укус (например, бешеные кошки, еноты и т. д.) Однако, это не так НДТ, связанные с бешенством. Есть причина быть после прививки какой-то странный контакт с летучей мышью.

Наиболее опасные и распространенные пути воздействия бешенство от укуса бешеных животных. Воздействие на бешенство также может возникнуть, когда вирус со слюной или другими потенциально инфекционными материалами (например, нервной ткани), вводят в свежие порезы в коже или на слизистых оболочках (nonbite экспозиции). ...Воздействия летучих мышей заслуживают особой оценки, потому что летучие мыши могут представлять больший риск для заражения человека при определенных обстоятельствах, что может считаться несущественным с точки зрения человека.

Насколько опасен контакт с летучей мышью? Из риска в интересах коэффициентный анализ, они очень, очень опасны. С одной стороны, не всех летучих мышей, зараженных бешенством, и есть некоторые риски для вакцин (с меньшим количеством новой вакцины, однако.) С другой, бешенство является универсально фатальным, сделав преимущество высокое лечение. Только несколько людей (в том числе Жанна Гиз) не пережил болезнь*; до этих последних пережитков, бешенство считалось всегда фатальна.

За период 1990-2007 годов, 34 бат-связанные случаи заболевания людей бешенством (как определено выявление вируса бешенства вариант которого был убит потерпевший) были зарегистрированы в США: 6 случаев укуса летучей мыши, и 2 вероятные, укус; в 15 случаях физический контакт не был (например, для удаления летучей мыши из дома или на рабочем месте или присутствие летучая мышь в комнате, где человек спит), но кусаться не был задокументирован, и в 11 случаях не столкнуться с ним, но вирус бешенства был бат-конкретными.

Другими словами: из 34 человек с битой, связанных с вирус бешенства, только 8 (или 24%) были связаны с укусом/вероятный укус, 15 случаев (44%), участвующих прикосновение летучей мыши, и в 11 случаях (32%) не было никаких известных воздействия на бат на всех, но были вызваны летучая мышь.

Любая встреча с летучей мышью, даже мертвое, должны быть оценены для постконтактной профилактики.

В случае обсудили в ОП, человек был вакцинирован. Рекомендации ЦКЗ (также проверяется состояние эпидемиолог департамента здравоохранения), является,

Ранее вакцинированных лиц... должны получить 2 дозы вакцины, первая доза сразу и вторую дозу через 3 дня.

(Ранее не вакцинированные лица, 1. которые уже получили полной схемы вакцинации (предэкспозиционной или постэкспозиционных) с вакциной с клеточной культурой или 2. лиц, которые были вакцинированы с другими видами вакцин и ранее была документально бешенства нейтрализующих вирус антител.)

Случаи бешенства среди лиц, которые получили бешенства доконтактной и не получают постконтактная профилактика бешенства, указывая, что первичная профилактика в организме человека не является универсально эффективным без постконтактная профилактика. Другими словами, это не имеет значения, если вы были привиты или нет, если вы подверглись действию, особенно в Бат - лечиться нужно.


К сожалению, в США, бешенства животных является общим, и ~23 000 человек в год получают бешенства постконтактная профилактика (ОПТОСОЗ). (Вполне может быть выше, так как нет отчетности существует.) С ликвидацией собачий вирус бешенства вариантов и передачи энзоотии среди собак, бешенство человека-это сейчас редко встречается в Соединенных Штатах, в среднем одного или двух случаев, происходящих ежегодно, начиная с 1960 года.

В США в 2013 году, из трех зарегистрированных случаев заболевания людей, 2 были задействованы в операции по пересадке органов (енот вируса бешенства вариант) и Гватемалы (собачий вирус бешенства вариант).

В 2012 году один человек умер от воздействия на БАТ. Он коснулся битой под мостом. Он не сообщает кусаются свидетелю. Он заболел во время путешествия, и умер в Швейцарии. Количество людей, подвергающихся воздействию слюны (в том числе его швейцарский воспитатели) получили Пеп.

*Некоторые люди в высоком бешенства местах без болезни были задокументированы, чтобы у него выработались антитела к бешенству. Механизм неизвестен.

Профилактика Бешенства У Человека - США 2008,
Эпидемиология постэкспозиционная профилактика бешенства—Соединенные Штаты Америки, 2006-2008
Надзора за бешенством в США в течение 2013 года
Использованием уменьшенной (4 дозы) вакцина график постконтактная Профилактика Для предотвращения бешенства у людей: рекомендации Консультативного комитета по практике иммунизации


+94
Luke Tomes 19 июл. 2011 г., 20:50:12

Показать вопросы с тегом